Dein Weg zu mehr Lebensenergie und innerer Kraft
Fühlst du dich vom Alltag überrollt? Sehnst du dich nach Momenten der Ruhe, nach neuer Kraft und einem Leben im Einklang mit dir selbst? Die Natur ist deine kraftvollste Verbündete auf dem Weg zu mehr Balance und innerer Stärke.
Natur Wispern
Dein erster Schritt in eine neue Balance – 90 Min.
Kennst du das? Der Alltag fühlt sich wie ein endloses Hamsterrad an, und du sehnst dich nach einem Moment zum Durchatmen. „Natur Wispern“ ist deine Auszeit vom Alltag – 90 Minuten nur für dich und deine Bedürfnisse.
Das erwartet dich:
- Eine achtsame Naturerfahrung, die direkt Stress abbaut
- Raum zum Durchatmen und bei dir Ankommen
- Einfache, aber kraftvolle Übungen für mehr innere Ruhe
- Erste Werkzeuge, die du sofort in deinen Alltag mitnehmen kannst
Kraftquelle Natur
Dein Weg zu mehr Energie & Gelassenheit (4-Wochen-Programm)
Du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist? In vier Wochen begleite ich dich dabei, die Kraft der Natur für dich zu erschließen und neue Energie in dein Leben zu bringen.
Dein Gewinn:
- 3 intensive Einzelsessions in der Natur
- Konkrete Übungen für mehr Balance im Alltag
- WhatsApp-Support zwischen den Sessions
- Spürbar mehr Energie und Gelassenheit
- Ein Set an Werkzeugen für stressige Zeiten
Lebenskompass Natur
Deine tiefgreifende Transformation zu einem Leben in Balance –
(3-Monats-Programm)
Du bist bereit für eine nachhaltige Veränderung? In drei Monaten intensiver Begleitung findest du deinen ganz persönlichen Weg zu einem Leben, das sich stimmig und kraftvoll anfühlt.
Das macht diesen Weg besonders:
- 9 tiefgehende Einzelsessions in der Natur
- Maßgeschneiderte Rituale und Praktiken
- Kontinuierliche Begleitung durch WhatsApp
- Aufgezeichnete Meditationen für zuhause
- Persönliches Naturtagebuch
- Kraftvolles Abschlussritual
- Nachhaltige Integration in deinen Alltag
Naturauszeit
Gemeinsam neue Kraft tanken – (Gruppenangebot)
Die Termine dazu gebe ich noch bekannt.
Manchmal ist es leichter, den ersten Schritt in der Gemeinschaft zu gehen. In einer kleinen Gruppe von maximal 6 Personen erlebst du die stärkende Kraft der Natur.
Das erwartet dich:
- 3 Stunden pure Auszeit vom Alltag
- Achtsame Naturerfahrungen in der Gruppe
- Inspiration durch den Austausch mit Gleichgesinnten
- Einfache Übungen für mehr Gelassenheit
- Ein Gefühl von Verbundenheit und Leichtigkeit
Dein erster Schritt
Beginne mit einem kostenlosen, 30-minütigen Erstgespräch. Hier können wir in Ruhe besprechen:
- Wo du gerade stehst
- Was du dir wünschst
- Welcher Weg für dich am besten passt
- Wie die Natur dich dabei unterstützen kann
Häufige Fragen
Brauche ich Vorerfahrung mit Naturcoaching? Nein, du brauchst nur die Offenheit, dich auf die Kraft der Natur einzulassen. Alles andere entdecken wir gemeinsam.
Muss ich besonders sportlich sein? Nein, wir bewegen uns in sanftem Tempo. Im Fokus steht das bewusste Erleben, nicht die körperliche Herausforderung.
Was passiert bei schlechtem Wetter? Die Natur ist bei jedem Wetter kraftvoll. Nur bei Sturm oder Gewitter finden wir gemeinsam eine Alternative.
Wo finden die Naturcoachings statt? An ausgewählten Kraftorten zwischen Landsberg, Ammersee, Starnbergers, München und Oberland. Den genauen Treffpunkt erhältst du nach der Buchung.